أكثر 10 فواكه وخضروات ملوثة بمبيدات الحشرات.
وزارة الصحة تحثنا على تناول 5 فواكه وخضروات يومياً.
القلق هو أنه في الرغبة في القيام بعمل جيد ، فإننا نأكل أيضًا منتجات محملة بالمبيدات الحشرية.
لا يمكننا أبدًا أن نقول ما يكفي عن اختيار المنتجات العضوية ، إذا أمكن من الزراعة. محلي ومسبب.
لنرى بشكل أكثر وضوحًا ، بحثنا في دراسات هيئة سلامة الأغذية الأوروبية (EFSA) للكشف عن هذه القائمة المحزنة.
في الواقع ، يقومون كل عام بدراسة 70000 نوع من الأطعمة لمعرفة ما إذا كانت تحتوي على مبيدات حشرية.
وهي ليست أقل من 338 من منتجات المبيدات التي توجد في ما نأكله. يم!
هذه المنتجات لها آثار ضارة على نظامنا العصبي والهرموني ، وتهيج الرئتين والجلد ويعتقد أنها مسببة للسرطان.
فيما يلي قائمة بالفواكه والخضروات العشر الأكثر تلوثًا بالمبيدات. يتم تصنيفها من الأقل تلوثًا إلى الأكثر تلوثًا. بحث :
10. البطاطس
مضادات الجراثيم ومبيدات الفطريات ومبيدات الآفات والمبيدات الحشرية ... القائمة طويلة لمنتج للاستهلاك اليومي وغير مكلف. ومع ذلك ، فهي من الخضروات التي تحتوي على معظم المبيدات.
9. الفلفل
يعرف جميع البستانيين يوم الأحد أن الفلفل هو مكان التقاء جميع آفات الحدائق. لذا ، بالنسبة للإنتاج على نطاق واسع ، ماذا نفعل؟ نعالج حتى الموت! 2/3 من الفلفل في التجارة تحتوي على مخلفات مبيدات كبيرة. للإجتناب !
8. الطماطم
لنبدأ بالطماطم الإسبانية ونخاف: كاربيندازيم ، كلوروثالونيل ، إيبروديون أو حتى بروسيميدون. هذا هو أكثر ما يوجد هناك. هل يجب أن نخبرك بتفضيل الطماطم الفرنسية من الزراعة العضوية؟
7. الكرفس
سيكون هناك ما لا يقل عن 60 بقايا مختلفة من مبيدات الآفات في الكرفس. ليس سيئًا للخضروات الموصى بها لنظام غذائي صحي ومنخفض السعرات الحرارية. قم بإزالته من قائمة التسوق الخاصة بك أو قم بشرائه عضويًا.
6. العنب
آه ، العنب! عندما تعرف المشاكل الصحية لسكان مناطق زراعة العنب ، ناهيك عن العاملين في مزارع الكروم ، (السرطانات بأنواعها ، الربو ومشاكل الجهاز التنفسي الأخرى ، الجلد المحروق ، العقم ، إلخ) ، فليس لديك أن تكون ذكيًا بشكل خاص في الاعتناء بنفسك.شك في أن العنب مليء بالمبيدات الحشرية. وفقًا للدراسات ، فإن أكثر من 80٪ من الإنتاج ملوث. تركز المبيدات على قشر الثمرة ... وبما أنها لا تتقشر فهي خطيرة بشكل خاص. تذكر أيضًا أن تشتري النبيذ العضوي ، فهو أكثر حكمة.
5. الكمثرى
كانت الزيادة في مبيدات الآفات في الكمثرى كبيرة خلال السنوات الخمس الماضية ، وفقًا للدراسات. في عام 2010 ، تم العثور على آثار من المنتجات السامة فقط على الكمثرى. في عام 2015 ، كان هناك ما لا يقل عن 5 أو 6 مبيدات فطرية أو مبيدات حشرية مختلفة على الكمثرى.
4. التفاح
إنها واحدة من أكثر الفواكه المصنعة في فرنسا. يجب أن يقال أن التفاحة تتعرض للهجوم بشكل خاص من قبل الديدان والحشرات. الحل ؟ مزيج متفجر من المبيدات. هل سمعت يومًا بمثلث الموت في ليموزين ، وهي منطقة كبيرة منتجة للتفاح؟ يوجد الكثير من المبيدات الحشرية في الهواء أثناء فترات العلاج ، لذا ينصح الأطباء الأطفال بعدم الخروج من المنزل. لاحظوا بشكل خاص زيادة مذهلة في الأمراض ، وخاصة الأمراض العصبية. غريب أليس كذلك؟
3. الخوخ والنكتارين
مثل التفاح ، يخضع الخوخ والنكتارين لنفس العلاجات. من بين جميع العينات التي تمت دراستها ، تجاوز 73٪ الحدود التي أوصت بها المعايير الأوروبية.
2. السبانخ
هناك ما بين 7 و 16 منتجًا ضارًا مختلفًا اعتمادًا على الإنتاج ، ولا سيما مادة سامة للأعصاب قوية: البيرميثرين. ومع ذلك ، فهو من أكثر الخضروات غنى بالحديد ، ويوصى به لصحة جيدة. لذا إذا استطعت ، فانتقل إلى العضوية!
1. الفراولة
والفائز ..... الفراولة! تحتوي على أكثر من 7 مبيدات في المتوسط في العينات التي تم فحصها. يقال إن الفراولة هي الفاكهة الأكثر نفاذية للمبيدات ، وتحتفظ بها حتى بعد قطفها وشطفها جيدًا. اذهب في طريقك على هذه الفاكهة اللذيذة :-(
ما هي الفواكه والخضروات الأقل تلوثا؟
1. بصلة
2. محامي
3. لكن الحلو
4. قرنبيط
5. بروكلي
6. نبات الهليون
7. بازيلاء
8. كيوي
9. كرنب
10. باذنجان
هل تحب هذه الحيلة؟ شاركها مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
كيفية إزالة المبيدات من الفواكه والخضروات بسهولة.
التفاح الفرنسي مسموم جيدًا بالمبيدات الحشرية: العدالة تعطي غرينبيس سببًا.
