ارتداء قناع: 10 نصائح فعالة لتجنب ظهور البثور على الجلد.
بسبب القناع ، لدي الكثير من البثور الصغيرة التي ظهرت على وجهي ...
لكن يبدو أنني لست الوحيد!
حتى أن كلمة جديدة تم إنشاؤها لتعيين هذه المشكلة: Maskne ، بالإنجليزية أو mascnée بالفرنسية.
إنه ببساطة انكماش لكلمات قناع وحب الشباب!
سواء كنت ترتدي قناعًا من القماش أو قناعًا جراحيًا ، فإن المشكلة هي نفسها. ليس مشجعا جدا ...
لحسن الحظ ، أطلعني أحد أصدقائي من طبيب الأمراض الجلدية على 10 نصائح مضاد للبثور لتجنب ظهور البثور باستخدام القناع:
1. نظف بشرتك في الصباح والمساء
نبدأ اليوم بإيماءة بسيطة ولكنها أساسية: تنظيف وجهك.
ينصح بصابون حلب بشكل عام للبشرة المعرضة لحب الشباب.
إذا تخطيت هذه الخطوة ، ستلتصق البكتيريا والأوساخ بالجلد.
وبعد ذلك ، سيكون لديهم متسع من الوقت للنقع جيدًا تحت القناع! مرق حقيقي للثقافة ...
في المساء ، نفس المبدأ: ليس هناك شك في الذهاب إلى الفراش دون إزالة المكياج و / أو تنظيف بشرتك!
للإكتشاف : البيكربونات + زيت جوز الهند: أفضل منظف للبشرة التي تعاني من مشاكل.
2. اصنع حاجزًا مرطبًا
رطب بشكل خاص مناطق التلامس مع القناع.
استخدمي جل الصبار إذا كانت بشرتك دهنية أو زيتًا نباتيًا إذا كانت بشرتك جافة لتكوين طبقة واقية بين القناع وبشرتك.
زبدة الشيا وزبدة الكاكاو وزيت النيم وزيت البندق وزيت الحبة السوداء وزيت الجوجوبا رائعة لهذا الغرض.
ثم ضعي مرطبًا خفيفًا على وجهك ورقبتك.
الهدف هو إنشاء طبقة واقية على بشرتك حتى لا تصاب بالجفاف بسرعة كبيرة.
في المساء ، بعد تنظيف وجهك ، ضعي مصلًا مرطبًا للحصول على بشرة ناعمة وراحة.
تذكر أيضًا حماية وترطيب شفتيك باستخدام بلسم منزلي الصنع.
3. لا تستخدمي الكثير من الماكياج
حان الوقت لتغيير روتين مكياجك!
بدلًا من استخدام كريم أساس ثقيل أو بودرة مضغوطة ، استخدمي كريم أساس سائل وخفيف وغير كوميدوغينيك.
للحد من مشكلة البثور ، اختاري المكياج الخفيف. الاتجاه العاري يناسبك جيدًا!
أو الأفضل من ذلك ، لماذا لا تحاولين وضع المكياج على الإطلاق؟
نعم ، المزيد والمزيد من النساء لم يعدن يرتدين المكياج وهن على حق!
إذا لم تكن مقتنعًا ، فإليك 13 سببًا وجيهًا للتوقف عن استخدام المكياج.
4. أيها السادة ، احلقوا لحيتك!
للأسف ، أيها السادة ، لم تسلم من هذه الظاهرة!
أنت أيضًا ضحية للبثور الناتجة عن ارتداء قناع على أساس يومي.
والمشكلة هي أن ارتداء اللحية يزيد الأمر سوءًا.
لذلك قد تكون اللحية في الموضة ...
.. ولكن من الأفضل التخلي عنها إذا كنت ترغب في تجنب ظهور هذه البثور السيئة.
للإكتشاف : وصفة رغوة الحلاقة سهلة الصنع بالمنزل.
5. دللي بشرتك
بارتداء القناع تشعر بشرتك بالهجوم وتتفاعل ...
لذلك فقد حان الوقت لتقديم رعاية لطيفة ومكيفة له. على سبيل المثال ، يمكنك اختيار التقشير مرة واحدة في الأسبوع.
احرصي على عدم تجريد بشرة وجهك!
اختر علاجًا منزليًا لطيفًا للبشرة الجافة أو الدهنية.
للبشرة العادية أو المختلطة ، يعمل مقشر العسل هذا على العجائب.
ثم ، لتهدئة بشرتك وترطيبها بعمق ، اصنع قناعًا منزليًا.
قم بتكييف هذا العلاج مع طبيعة بشرتك: البشرة الجافة ، البشرة الدهنية ، البشرة المختلطة ، البشرة الحساسة ، الرؤوس السوداء ...
قابض ، مضاد للتجاعيد ، منقي ، يعيد التمعدن ، يعيد التوازن ، مضاد لحب الشباب ... من بين هذه الوصفات العشر لأقنعة التجميل التي تصنعها بنفسك ، ستجد حتماً ما يناسبك.
للإكتشاف : 3 أقنعة تجميل منزلية لتغذية بشرتك بشكل فعال.
6. ابق رطبًا
اشرب الماء بانتظام لتحافظ على رطوبتك.
لا تتردد في شرب الكثير من الماء: فارتداء القناع يميل إلى الجفاف.
يمكنك التناوب مع الشاي أو شاي الأعشاب لتنويع المتعة.
ستكون بشرتك أكثر إشراقًا فقط. يمكنك أيضًا استخدام بخاخ على الوجه عدة مرات في اليوم.
سوف ينعشك ويجلب الراحة لبشرتك.
لكن لا داعي لشراء بخاخ للوجه! لا تزال ليست رخيصة ...
يمكنك القيام بذلك بنفسك بسهولة باتباع هذا البرنامج التعليمي. إنها دائمًا بعض المدخرات الإضافية. ومع أسعار الكمامات الجراحية لن نشكو!
للإكتشاف : 10 علامات تدل على إصابتك بالجفاف.
7. تكييف نظامك الغذائي
تحفز الأطعمة الحلوة إنتاج الدهون.
من الأفضل تجنبها الآن!
هذا هو الحال أيضًا بالنسبة لمنتجات الألبان المصنوعة من حليب البقر النيء واللحوم الباردة التي تزيد من ظهور حب الشباب.
من ناحية أخرى ، لا تتردد في التركيز على الأطعمة الغنية بفيتامين سي.
يساعد هذا الفيتامين على تقوية جدار الشعيرات الدموية للأوعية الصغيرة.
للإكتشاف : فيتامين سي ، حليفي للبشرة المتألقة على مدار السنة!
8. تغيير القناع الخاص بك في كثير من الأحيان
سواء كنت ترتدي قناعًا ورقيًا أو قناعًا جراحيًا ، قم بتغييره في أسرع وقت ممكن.
لا داعي للانتظار 4 ساعات قبل ارتداء واحدة جديدة.
هذا يزيل البكتيريا العالقة في القناع والتي من شأنها تعزيز نمو البثور.
إذا كنت ترتدي قناعًا منزلي الصنع ، اغسله عند 60 درجة في كل مرة تقوم فيها بتغييره.
هذا يزيل البكتيريا وآثار الفيروسات.
وهذا حتى لو لم يكن لديك قلق من ظهور البثور!
للإكتشاف : كيفية تطهير القناع الورقي بشكل صحيح بعد الاستخدام.
9. اختر نسيج قناعك بعناية
غالبًا ما تُصنع الأقنعة المصنوعة يدويًا من القطن.
القطن مادة ناعمة لكنها يمكن أن تهيج الجلد وتمتص الزيوت الطبيعية من البشرة.
ويحتاج الجلد لهذه الزيوت الواقية حتى لا يتضرر.
إذا كانت بشرتك حساسة أو معرضة لحب الشباب ، فقم بربط الأقمشة القطنية بالحرير أو الساتان.
يجب تجنب الكتان وهو خامة أكثر خشونة.
استخدم أكثر المواد التي تسمح بمرور الهواء أو اختر قناعًا جراحيًا.
للإكتشاف : لبس قناع: نصيحة لتحسين التنفس دون الالتصاق بالجلد!
10. اختر مغسلة بدون مواد كيميائية
يمكن أن تكون بعض المنظفات مزعجة. وهذا ينطبق بشكل خاص على المناطق الحساسة مثل الوجه.
وبغض النظر عن مدى جودة شطف القناع ، فهناك دائمًا القليل من بقايا المنظف عليه.
بالنسبة لهم ، يمكن أن يتفاعل جلد وجهك بشكل سيئ: لويحات ، احمرار ...
لتجنب ذلك ، اختر منتجات الغسيل المصنوعة من منتجات طبيعية لا تسبب الحساسية مثل هذا المنتج.
كيفية التخلص من البثور؟
بالرغم من كل احتياطاتك ، ظهرت بثور على وجهك. قبل كل شيء ، لا تثقبهم بأظافرك.
لا تصب بالذعر ! هناك ألف وواحد طريقة طبيعية واقتصادية للتخلص من حب الشباب.
يمكنك البدء بتجفيف البثور لجعلها تختفي بشكل أسرع.
خل التفاح ، معجون الأسنان ، صودا الخبز ، زيت اللافندر الأساسي ، العسل ، الليمون هي منتجات طبيعية فعالة ضد البثور.
يمكنك حتى صنع قناع الأسبرين ، وهو علاج منزلي فعال للغاية لحب الشباب.
ثم قم بإجراء العلاج كما هو الحال في التجميل باتباع روتين الجمال هذا.
جرب أيضًا علاجات الشوفان الطبيعية المصنوعة منزليًا.
فوائد الشوفان للبشرة عديدة جدًا: فهو من الحبوب الغنية جدًا بالفيتامينات B2 و B1 و B6 والمغنيسيوم والزنك والمنغنيز والفوسفور والسيلينيوم.
للرؤوس السوداء لا رحمة! استخدم الرسول كقناع.
سوف يتخلص من تلك الرؤوس السوداء الرهيبة بسرعة. تعرف على كيفية القيام بذلك هنا.
لماذا يعزز القناع ظهور البثور؟
حب الشباب ، الأكزيما ، الصدفية ، البقع الصبغية ، الاحمرار ، تقشير الجلد ، عدم توازن الأس الهيدروجيني ... القناع ليس صديق بشرتك!
تتأثر البشرة الحساسة أو ما يسمى بمشكلة الجلد بشكل خاص بالبثور التي يسببها القناع.
ولكن حتى لو لم يكن لديك بشرة هشة أو معرضة لحب الشباب ، فقد تواجهين تهيجًا أو طفحًا جلديًا من ارتداء القناع.
في الواقع ، حب الشباب تفضله الحرارة والرطوبة التي تتطور في القناع.
هذا يخلق بيئة دافئة ورطبة ولم يعد الجلد قادرًا على التنفس بشكل طبيعي.
لحماية نفسها ، فإنه ينتج المزيد من الدهون والكولاجين. إلى جانب الرطوبة ، هذا هو الكوكتيل المثالي للبثور.
العرق هو أيضا عامل تفاقم. نظرًا لأنه يتم حظره بواسطة القناع ، فإنه يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
وكلما زاد سمك القناع ، زاد خطر ظهور البثور.
بالإضافة إلى ذلك ، يؤدي الاحتكاك الدائم للقناع على الذقن والأنف والوجنتين إلى تهيج الجلد.
والنتيجة هي العودة الكبيرة للبثور والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء!
دورك...
هل جربت وصفات هذه الجدة لتجنب البثور باستخدام القناع؟ أخبرنا في التعليقات إذا كان يعمل من أجلك. لا يسعنا الانتظار حتى نسمع منك!
هل تحب هذه الحيلة؟ شاركها مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
ارتداء قناع: 5 نصائح فعالة لتجنب تعفير النظارات.
لبس قناع: نصيحة لتحسين التنفس دون الالتصاق بالجلد!
