ساونا الوجه المنزلي لتنظيف وتنقية وترطيب بشرتك.
هل تبحثين عن تقنية للحفاظ على بشرة جميلة طوال العام؟
تقوم ساونا الوجه أو حمام البخار بتنظيف وتنقية وترطيب بشرتك في نفس الوقت وكل ذلك مقابل حوض من الماء!
ساونا الوجه هي لحظة استرخاء أسبوعية أحب أن أقدمها لنفسي ، علاوة على ذلك ، لا تدمرني بأي شكل من الأشكال.
ادوات
- حوض صغير (أو صحن سلطة).
- منشفة حمام كبيرة
- ماء مغلي.
الخطوة 1 - التحضير
ستكون ساونا الوجه أكثر فاعلية إذا تم إجراؤها على بشرة نظيفة ومقشرة سابقًا.
لذلك أثناء غلي الماء ، أقوم بتنظيف سريع لأول مرة باستخدام صابون حلب ، ثم أضع مقشرًا منزليًا بالطين الأخضر أو مقشر السكر كما أرغب.
الخطوة 2 - حمام بخار فوري كما هو الحال في المعهد
من أجل الجو ، وخاصة لأشغل نفسي عندما أكون عالقًا تحت المنشفة ، قمت بتشغيل بعض الموسيقى.
زين الحوض بحفنة من النباتات المجففة من محصولك (النعناع ، إكليل الجبل ، الخزامى ...) أو قطرتين من الزيت العطري (ولكن بعد ذلك تغمض عينيك).
املأ الحوض بماء سبق غليه .. ودعنا نذهب!
اخرج المنشفة الكبيرة. ضع نفسك فوق الحوض وقم بتغطية نفسك بالمنشفة لمدة عشر دقائق.
الخطوة 3 - بعد الساونا
امسحي وجهك على الفور بمنشفة صغيرة نظيفة لإزالة الشوائب الأولى المغطاة بالجلد التي خرجت. وهناك بشرتك ناعمة جدًا بالفعل.
هذا هو أفضل وقت لوضع ماسك منقي أو منقي أو مرطب. ينتظر الجلد ذلك وسوف تخترق المكونات النشطة بسهولة أكبر. نعم!
النباتات الصحيحة
هناك العديد من الاحتمالات اعتمادًا على أنواع البشرة ولكن أيضًا اعتمادًا على الحالة الصحية أو الحالة المزاجية الحالية. أنا ، على سبيل المثال ، كمدخن سابق ، أستفيد من ساونا الوجه الخاصة بي لتنظيف مجاري الهواء باستخدام الأوكالبتوس والمالحة.
الجدول التالي هو ملخص غير شامل للنباتات الرئيسية الموصى بها لساونا الوجه حسب نوع الجلد:
الجلد الطبيعي | لا شيء مفضل ، ولكن إذا كنت تصر حقًا على استنشاق شيء ما: الخزامى أو البابونج أو الزعتر أو حتى الورد |
بشرة دهنية | إكليل الجبل والزعتر والنعناع والبرغموت ، |
الجلد الجاف | البابونج ، القطيفة ، الورد ، الخزامى ، الزيزفون |
جلد مختلط | الخزامى والليمون |
بشرة حساسة | البابونج ، السنفيتون ، القطيفة |
نصائح نهائية
- ينصح بشدة بعدم استخدام الساونا للوجه للبشرة التي تعاني من البقع. احذر.
- تجنب الخروج للساعة القادمة حتى لا تصاب بنزلة برد. سيكون بلوت.
- لا تبقى تحت المنشفة لأكثر من 10 دقائق. يُنصح بالبقاء هناك لمدة 5 إلى 7 دقائق فقط.
تم التوفير
حوض وماء ، ليس من الصعب العثور عليهما. يمكن أيضًا أن تكون النباتات المجففة مجانية تمامًا إذا اخترت قطف النباتات الخاصة بك ثم جففها باستخدام مجفف على سبيل المثال.
هناك أيضًا أجهزة في السوق مخصصة لساونا الوجه. أقل من 30 يورو. لكنني شخصيا لا أرى الهدف لإنفاق 20 يورو عندما يمكنك فعل الشيء نفسه مع حوض أو وعاء سلطة. النتائج هي نفسها و مجانا.
دورك...
هل سبق لك أن جربت حمام بخار أو بخار أو بخار أو بخار للوجه. تعال وشارك وصفاتك في التعليقات ، لا نطيق الانتظار حتى نسمع منك!
هل تحب هذه الحيلة؟ شاركها مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
9 استخدامات أسطورية لطحن القهوة للفتيات المغازلة.
تريد بشرة ناعمة ولذيذة؟ افعل مقشر الشوفان.
