العلاج الطبيعي لتخفيف حرارة القدم المتورمة.

مع الحرارة ، أو لأننا نمشي طوال اليوم ، تنتفخ القدمين وتؤلمها.

يتم اختبار أقدامنا الصغيرة وتحتاج إلى الراحة.

لتجنب الألم غير الضروري وإرخاء قدميك ، ضع في اعتبارك هذا العلاج الطبيعي: حمام كلوريد المغنيسيوم.

كيف أفعل

1. خفف كيسًا واحدًا (20 جم) من كلوريد المغنيسيوم في حوض من الماء الفاتر.

2. اغمر قدميك في الحوض لمدة 15 دقيقة على الأقل.

3. جففهم جيدًا.

وها أنت ذا. لقد خففت قدميك المتورمتين بسبب الحرارة. :-)

كن حذرًا ، إذا كنت تستخدم Nigari بدلاً من كلوريد المغنيسيوم ، فاحسب ملعقتين كبيرتين لحوض من الماء.

الخيار: لمزيد من الكفاءة ، يمكنك إضافة بعض أوراق المريمية كما في الصورة.

يحتوي كلوريد المغنيسيوم على الملح المعروف بتخفيف الآلام. يريح القدمين بشكل طبيعي في حمامات القدم.

من ناحية أخرى ، تساعدك المريمية على تقليل التعرق. والتي يمكن أن تكون مفيدة عندما يكون الطقس حارًا.

إذا نفد كلوريد المغنيسيوم ، يمكنك العثور عليه هنا.

هل تحب هذه الحيلة؟ شاركها مع أصدقائك على Facebook.

صودا الخبز لتهدئة القدمين.

عناية منزلية بالقدم لاستعادة بشرة ناعمة.