اشرب هذا المزيج كل ليلة قبل النوم وفي الصباح ستستيقظ أنحف!
هل تعلم أن جسمك يحرق السعرات الحرارية عند النوم؟
وهذا طبيعي ، لأن جسمك لا يزال يعمل.
إنها مثل سيارة متوقفة لكن محركها يستمر في العمل.
يستمر قلبك في الخفقان. عقلك نشط. أنت تتنفس ، رئتاك تعملان.
وكلما نمت أكثر ، كان ذلك أفضل لجسمك! المثالي هو الحصول على 8 ساعات على الأقل من النوم كل ليلة.
يسمح لجسمك بالتعافي التام من يومه.
النبأ السار هو أنه يمكنك تحسين التمثيل الغذائي في الجسم في الليل وبالتالي تحرق المزيد من السعرات الحرارية عند النوم.
كيف ؟ فقط استبدل العشاء بهذا المشروب على أساس خل التفاح والليمون.
بفضل وصفة هذه الجدة ، تبدأ الدهون في الذوبان بمجرد أن تبدأ في النوم. بحث :
مكونات
- كوب من الماء
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج
- 1 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- 2 ملاعق كبيرة من خل التفاح العضوي
- 1 ملعقة كبيرة عسل
كيف أفعل
1. إخلط جميع المكونات معا.
2. اشرب هذا الدواء قبل ساعة من الذهاب إلى الفراش دون تناول العشاء في الليل.
نتائج
والآن ، بفضل هذه الجرعة السحرية ، ستفقد الوزن بسرعة كل ليلة :-)
من الواضح لكي ينجح هذا ، من الضروري استبدال عشائك بهذه الجرعة!
خلاف ذلك ، قد تستغرق النتائج وقتًا أطول إذا واصلت تناول الطعام بشكل طبيعي في المساء.
ليست نصيحة هذه الجدة فعالة فحسب ، بل إنها رائعة لجسمك.
لماذا تعمل؟
خل التفاح يساعد في السيطرة على الجوع ويساعد أيضًا على تعديل نسبة السكر في الدم.
عصير الليمون غني بحمض الستريك وألياف البكتين.
يقلل من امتصاص السكر عند الأكل ويحد من تخزين الدهون.
تساعد القرفة على الهضم الجيد وتساعد أيضًا على استقرار مستويات السكر في الدم.
نظرًا لأن العسل يحتوي على نسبة عالية من الفركتوز ، فإنه يحفز الكبد ويساعد على هضم السكر.
يوفر البقدونس علاجًا لمضادات الأكسدة وهو غني بالبيتا كاروتين والزياكسانثين والفيتامينات C و K و E.
دورك...
هل جربت حيلة هذه الجدة لإنقاص الوزن؟ أخبرنا في التعليقات إذا كان يعمل من أجلك. لا يسعنا الانتظار حتى نسمع منك!
هل تحب هذه الحيلة؟ شاركها مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
أحد مكونات التخسيس المنسية: خل التفاح.
وصفة مشروب التخسيس للتخلص من السموم (كشف عنها اختصاصي التغذية).
