6 فوائد نبات القراص لجسمك.

نبات القراص هو أحد النباتات المفضلة لدى أعظم المعالجين بالأعشاب في العصر الحديث.

هذا النبات ، الجميع يعرفه ، لأنه يلدغنا طوال اليوم!

توجد في كل مكان ، لكن سمعتها السيئة تجعلنا ننسى فوائدها العديدة.

فيما يلي الفوائد الستة لنبات القراص لجسمك والتي يجب أن تعرفها:

ما هي الفوائد الصحية لنبات القراص

1. يوقف النزيف

نبات القراص نبات طبي أساسي. تجعل إجراءات إعادة التمعدن والتنقية من الممكن اوقف النزيف.

يساعد نبات القراص في تقليل فترات الحيض المفرطة أو محاربة فقر الدم. في الحساء ، نبات القراص ممتاز وسوف يعالج أمراض الدم هذه.

2. يخفف آلام المفاصل

لآلام المفاصل ، والروماتيزم ، وعرق النسا ، وألم الظهر ، وقطرات ، فهي فعالة كمادة.

ثم امزج القليل من الطين الأخضر مع أوراق نبات القراص الصغيرة الطازجة ثم ضعها مباشرة على المنطقة المؤلمة حتى يجف الطين تمامًا.

3. يحفز إنتاج الحليب

بالنسبة للنساء اللواتي يرضعن أطفالهن الصغار ، اعلمي أن نبات القراص يحفز إنتاج الحليب.

لذلك إذا كنت تخططين للحمل في الأشهر القليلة المقبلة ، فأنت تعلم ما عليك القيام به :-)

4. محاربة قشرة الرأس

نبات القراص مستحضر تجميلي عملي واقتصادي. يساعد تسريب نبات القراص كغسول أخير محاربة قشرة الرأس والشعر الدهني.

هذا هو السبب أيضًا في أنه يمكنك العثور على العديد من أنواع الشامبو من نبات القراص. ولكن نظرًا لأنها ليست رخيصة (حوالي 13 يورو) ، فمن الأفضل أن تفعل ذلك بنفسك.

5. يعالج مشاكل البشرة

ضع في اعتبارك أيضًا الحقن في مشاكل الجلد مثل حب الشباب والأكزيما.

أستخدمها كغسول مع كرة قطنية. وقد تم إثبات خصائصه المضادة للعدوى.

6. ضد التعب

نبات القراص غني بالفيتامينات C و A و B والأملاح المعدنية ، وهو منبه نشط سيكون مفيدًا لك عندما تفقد شكلك.

كل شتاء ، أعالج نفسي بتناول حساء نبات القراص على العشاء. ونتيجة لذلك ، فإنه يقوي عملية التمثيل الغذائي لدي ويضعفها ويبرد بسبب درجات الحرارة المنخفضة.

كيف لطهي نبات القراص

نبات القراص للمطبخ

في الطبخ ، يمكن تحضير نبات القراص بعدة طرق لإسعاد براعم التذوق.

يتم تحضيره في الحساء بالطبع ، ولكن أيضًا في الهريس مع البطاطا الجيدة ، في البيستو ، في الكيش ، في الزبدة ، في الصلصة أو حتى سوتيه مثل الخضار.

وصفتي الصغيرة للغراتان: طبقة من البصل المطبوخ ، وطبقة من شرائح البطاطس وطبقة من أوراق نبات القراص المسلوقة سابقًا.

تم التوفير

نبات القراص هو أحد النباتات التي نتعرف عليها بسهولة في الطبيعة.

القطاف ممتع ، بالإضافة إلى أننا نحضر نباتات منزلية مليئة بالمعادن الأساسية لصحتنا ، كل ذلك بتكلفة 0 يورو. الطبيعة أفضل بكثير من السوبر ماركت أو الطبيب.

نصيحتي : يفضل المناطق غير الملوثة وبعيدًا عن الطرق. اختر فقط البراعم الصغيرة ، أي أصغر 6 أوراق في الجزء العلوي من النبات. هم أغنى بالفيتامينات والمعادن.

لا تنس أن تأخذ القفازات والمقص لقصها بسهولة ؛-).

دورك...

إذا كنت تستخدم نبات القراص في مناطق أخرى أو لديك وصفات أخرى ، فلا تتردد في مشاركتها في التعليقات معنا.

هل تحب هذه الحيلة؟ شاركها مع أصدقائك على Facebook.

أيضا لاكتشاف:

3 علاجات فعالة لتخفيف لدغات نبات القراص.

وصفات سهلة ولذيذة ومجانية: شوربة نبات القراص.