حارب الإجهاد والتعب مع حمام خل التفاح.

هل كان لديك يوم كبير في العمل اليوم؟

ماذا عن الاسترخاء والاسترخاء التام؟

يجعلك تريد ، أليس كذلك؟

لحسن الحظ ، هناك علاج طبيعي لمكافحة التوتر واسترخاء العضلات في لحظة.

الحيلة هي أخذ حمام بخل التفاح وزيوت النعناع الأساسية. بحث :

ماذا تحتاج

- كوبان من خل التفاح

- 6 قطرات من زيت النعناع العطري

1. قم بتشغيل حمام ساخن.

2. أضف خل التفاح والزيوت العطرية.

3. اغمر نفسك في الحمام لمدة 20 دقيقة.

وها أنت ذا! بفضل خل عصير التفاح وحمام الزيت العطري ، أنت الآن متضايق تمامًا :-)

سهل وسريع وفعال ، أليس كذلك؟

لم تقم فقط بإزالة التوتر من جسدك ، ولكنك أيضًا تشعر بتعب أقل بكثير.

بدلًا من ذلك ، فكر في أخذ حمام الاسترخاء هذا ليلًا لتهدئة عضلاتك وإرخائها حتى موعد النوم.

يعمل الماء الساخن على إرخاء جميع عضلات الجسم.

يتم دمجه مع خل التفاح الذي يزيل السموم من الأنسجة. سوف تسترخي عضلاتك وستشعر بإحساس لطيف بالاسترخاء.

يمكن لخل التفاح أيضًا أن يعطي دفعة قوية. نتيجة لذلك ، لن تشعر بعد الآن بآثار الإرهاق.

ويساعد زيت النعناع الأساسي في تخفيف التعب الذهني.

هل جربت علاج هذه الجدة للتخلص من التوتر؟ أخبرنا في التعليقات إذا كان يعمل من أجلك. لا يسعنا الانتظار حتى نسمع منك!

هل تحب هذه الحيلة؟ شاركها مع أصدقائك على Facebook.

Les Kisses: العلاج الذي لا غنى عنه ضد الإجهاد.

حارب التوتر باستخدام صودا الخبز في حمامك.