تعبت من المضادات الحيوية؟ لماذا أقول الثوم هو المضاد الحيوي الطبيعي.
في الوقت الذي أصبحت فيه المضادات الحيوية "تلقائية إلى حد ما" مرة أخرى ، نظرت إلى أحد الأطعمة الصحية المفضلة لدينا: الثوم.
تتخيل أن لها نفس الفوائد!
اليونانية "مضاد"ضد و"السير"الحياة ، المضاد الحيوي هو جزيء طبيعي أو شبه اصطناعي مصنوع لتدمير البكتيريا أو منع نموها.
ما هو المضاد الحيوي؟
لذلك فهو مفيد في حالة الأمراض البكتيرية ولكنه غير مفيد في حالة المرض الفيروسي.
معظم المضادات الحيوية الجزيئات الطبيعية، التي تنتجها الكائنات الحية الدقيقة (الفطريات أو البكتيريا الأخرى).
إنهم يقاتلون بشكل طبيعي ضد البكتيريا المتنافسة داخل بيئاتهم الحيوية.
لذلك لم يكن من المستحيل العثور عليهم في غذاء التي تعودنا على تناولها ، وفي هذه الحالة ، فإن الثوم هو الذي يحتوي على أكبر قدر!
يتم إجراء الدراسات بانتظام على الثوم
يدرس الباحثون فوائد الثوم منذ عدة عقود. تدعي أحدث الدراسات الأمريكية أن الثوم ربما يكون أحد أقوى الأطعمة الطبيعية.
يتم استخدامه أيضًا بنجاح في مختبرات البحث ، حيث ثبت بانتظام أن تركيز الثوم كان فعالًا للغاية وقف نمو بعض البكتيريا، مثل ال العطيفة الصائمية، مثلا.
عُرفت هذه البكتيريا التي تحمل اسمًا غريبًا لأكثر من قرن من الزمان كعامل مسبب لـ إسهال،أمراض معوية ، أمراض شلل ، أو تسمم غذائي.
لذلك سوف يستخدم الثوم تقليل البكتيريا مسببات الأمراض في بيئتنا الغذائية ، مع زيادة مستوى مضادات الأكسدة بشكل طبيعي في أجسامنا.
كما أنه مفيد بشكل طبيعي لجميع الأمراض الصغيرة في الحياة اليومية ، مثل السعال، الالصداع أو الالتواء...
تستهلك الثوم كل يوم!
- لن يسمح لك تناول الثوم فقط بذلك لكي يعلم تطوير البكتيريا ، ولكن أيضا أفضل تصارع ضد تلك الموجودة بالفعل في جسمك. لذا عليك اتباع حمية البحر الأبيض المتوسط بأسرع ما يمكن! ضع الثوم في مطبخك يوميًا (ويفضل أن يكون نيئًا ، ولكن مطبوخًا أيضًا ، في اللحوم الخاصة بك) أو قم بقضم تلك التي تصاحب المخللات.
- لا تتردد في استخدامه كعلاج لنزلات البرد لديك ، كنقيع على سبيل المثال ، بدلاً من أن تطلب من طبيبك المضادات الحيوية. المضادات الحيوية التي لن تتناولها كثيرًا إذا تناولتها كثيرًا لا مزيد من التأثير عليكم. لذلك قد لا تتناوله إلا في حالة الإصابة بمرض أكثر خطورة ... لا؟
دورك...
هل تستخدم بانتظام مضاد حيوي سحري طبيعي؟ ما هو الأثر النافع عليك؟ تعال بسرعة أخبرني عنها في التعليقات.
هل تحب هذه الحيلة؟ شاركها مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
11 بديل طبيعي للمضادات الحيوية التي استخدمها أسلافنا.
13 استخدامات مذهلة للثوم لم تكن تعرف عنها شيئًا.
