10 علاجات معجزة لجعل الدوالي تختفي بشكل طبيعي.
في الوقت الحاضر ، يعاني الكثير من الناس من الدوالي.
في الواقع ، هذا المرض أكثر شيوعًا.
حسب الدراسات تقريبا 25٪ من النساء و 10٪ من الرجال يعانون من الدوالي.
تتميز الدوالي ب تمدد الأوردة الذي يظهر تحت الجلد.
في أغلب الأحيان ، تتشكل الدوالي في الفخذين والعجول ، بسبب تمدد غير طبيعي لجدران الأوردة.
ونتيجة لذلك ، يتسبب هذا في تعطل الصمامات وركود تدفق الدم.
يمكن أن تسبب الدوالي الوريدية العديد من الأعراض ، بما في ذلك:
- شعور بثقل الساقين ،
- الآلام ،
- تعب،
- شعور مزعج في الساقين ، والذي يمكن للحركات فقط تخفيفه و
- حرقان.
والأهم من ذلك ، أن الأوردة المتوسعة تكون مرئية للعين ، كما أن مظهرها القبيح يمثل مصدر قلق لكثير من الناس.
ما هي أسباب الإصابة بالدوالي؟
في معظم الحالات ، لا يكون للدوالي سبب محدد.
من ناحية أخرى ، نعلم أن بعض العناصر مرتبطة بظهور القصور الوريدي:
- ميراث،
- الأنشطة التي تتطلب منك الوقوف لفترة طويلة ،
- زيادة الوزن ،
- تناول حبوب منع الحمل ،
- الإمساك
- التغيرات الهرمونية أثناء الحمل ،
- سن البلوغ و
- السن يأس.
للتخلص من الدوالي هناك علاجات طبية وجراحية باهظة الثمن.
ولكن ، لحسن الحظ ، هناك أيضًا علاجات بديلة و 100٪ طبيعي.
في الواقع ، فإن العديد من النباتات الطبية معروفة بخصائصها المفيدة ضد الدوالي.
لذلك ، بدون مزيد من اللغط ، إليك ملف 10 علاجات طبيعية تقلل الشعور بثقل الساقين وتجعل الدوالي تختفي. بحث :
1. خل التفاح
إنه أحد أفضل الحلفاء ضد الدوالي.
يعمل خل التفاح كمزيل طبيعي للسموم في الجسم ، كما يحسن الدورة الدموية.
بفضل خل التفاح ، يبدأ الدم في الدوران بشكل طبيعي مرة أخرى ، مما يقلل بشكل كبير من الشعور بالثقل في الساقين وظهور الدوالي.
كيف أفعل
- نضع خل التفاح النقي على المنطقة المصابة وقم بتدليك الدوالي برفق. قم بهذا العلاج في الصباح عندما تستيقظ وفي المساء قبل الذهاب إلى الفراش. استمر لبضعة أشهر للحد من تمدد الدوالي.
- ضعي ملعقتين صغيرتين من خل التفاح في كوب من الماء وقلبي جيداً. اشرب هذا الخليط مرتين في اليوم لمدة شهر على الأقل.
ليس لديك خل التفاح في المنزل؟ ها هي الوصفة السهلة لصنع خل التفاح من بقايا التفاح!
2. فلفل حريف
تم التعرف على الفلفل الحار لعدة قرون كعلاج معجزة ضد الدوالي.
بفضل محتواه الاستثنائي من فيتامين C والفلافونويد ، فإنه يحفز الدورة الدموية ويخفف الألم في الأوردة المنتفخة والمنسدة.
كيف أفعل
- امزجي 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الحار في كوب من الماء الساخن.
- يشرب هذا الخليط 3 مرات في اليوم لمدة شهر أو شهرين.
3. زيت الزيتون
السبب الرئيسي لكون الأدوية العشبية علاجات فعالة للدوالي هو أنها تحسن الدورة الدموية.
ومع ذلك ، فإن التدليك البسيط بزيت الزيتون يحفز الدورة الدموية ويقلل من الالتهاب وكذلك الإحساس بالألم.
كيف أفعل
- اخلطي زيت الزيتون وزيت فيتامين هـ بمقادير متساوية. سخنيها قليلاً ، ثم دلكي الدوالي بهذا الزيت الساخن لعدة دقائق. كرر هذا العلاج مرتين في اليوم لمدة شهر إلى شهرين.
- إذا لم يكن لديك زيت فيتامين هـ ، يمكنك أيضًا خلط 4 قطرات من زيت السرو العطري في ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون الدافئ. تدليك هذا الخليط على المنطقة المصابة.
4. الثوم
يشتهر الثوم بخصائصه القوية المضادة للالتهابات ، كما يساعد في تقليل أعراض الدوالي. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يقضي على السموم الموجودة في الدم وبالتالي يحسن الدورة الدموية.
كيف أفعل
1. نقطع ستة فصوص من الثوم ونضعها في وعاء زجاجي نظيف.
2. اعصروا عصير ثلاثة برتقالات واسكبوه في البرطمان.
3. أضف أيضًا ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.
4. دع الخليط يجلس لمدة 12 ساعة.
5. قلب البرطمان وضع بضع قطرات من الخليط على أطراف أصابعك.
6. مرري المزيج على الدوالي لمدة 15 دقيقة ، مع عمل حركات دائرية.
7. لف المنطقة المصابة بقطعة قماش قطنية نظيفة واتركها طوال الليل.
8. كرر هذا العلاج كل ليلة لعدة أشهر.
الثوم الخام مفيد لك! لذلك ، ضع في اعتبارك إضافة الثوم النيء إلى نظامك الغذائي اليومي أيضًا.
للإكتشاف : إذا كنت تأكل الثوم والعسل على معدة فارغة لمدة 7 أيام ، فهذا ما يحدث في جسمك.
5. ليتل هولي (مكنسة الجزار)
مكنسة الجزار هي شجيرة شائكة بها أغصان صغيرة على شكل أوراق الشجر وتوت أحمر. ويسمى أيضا خشب البقس حار, الآس الشائك أو شوكة الفئران.
هولي فعالة بشكل خاص في تخفيف الألم ونفاد الصبر من الدوالي.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي ruscogenin بشكل طبيعي على ruscogenin ، وهو جزيء يستخدم لتضييق الأوعية الدموية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات ومضادة للإيلاستاز.
كيف أفعل
خذ 100 ملغ من كبسولات التوت ثلاث مرات في اليوم.
تتكون كبسولات هولي من جذور النبات ، وتحتوي على فيتامينات B و C بالإضافة إلى الكالسيوم والكروم والمغنيسيوم والمنغنيز والبوتاسيوم والسيلينيوم والسيليكون والزنك.
تساعد كبسولات Holly في مكافحة الالتهاب وتقليل تمدد الدوالي ، فضلاً عن تحسين الدورة الدموية في الجزء العلوي من الساقين.
ملحوظة: بسبب خصائص مضيق الأوعية ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو تضخم البروستاتا الحميد استشارة الطبيب قبل تناول المنتجات التي تحتوي على هولي.
6. بندق الساحرة
تم تسمية هذه الشجيرة في أمريكا الشمالية أيضًا بندق السحرة. يستخدم لحاءه وأوراقه لخصائص مضيق للأوعية وقابض (أي شد الأنسجة العضوية).
بندق الساحرة علاج عشبي فعال للغاية لتقوية جدران الأوعية الدموية ، وبالتالي تقليل ظهور وأعراض الدوالي.
بالإضافة إلى خصائصه القابض ، يحتوي بندق الساحرة أيضًا على حمض الغال والعديد من الزيوت الأساسية التي تساعد في تقليل اتساع وألم الدوالي.
كيف أفعل
- بلل قطعة قماش بماء ورد بندق الساحرة ، والتي ستستخدمها لتغطية المنطقة المصابة. كرر هذا العلاج من 2 إلى 3 مرات في اليوم ، لمدة شهر أو شهرين.
- يمكنك أيضًا تشغيل حمام مائي فاتر وإضافة 10 إلى 20 قطرة من بندق الساحرة المقطر. انقع ساقيك فيه لمدة 15 دقيقة على الأقل. ثم اشطف ساقيك بالماء النظيف وجففها بلمسات خفيفة. كرر هذا العلاج مرة واحدة يوميًا لمدة شهر أو شهرين.
7. كستناء الحصان
تم استخدام كستناء الحصان لعدة قرون كعلاج لتوسع الأوردة.
كن حذرًا ، لا ينبغي الخلط بين هذه البذرة والكستناء الصالح للأكل ، الكستناء ، وهو ثمرة شجرة الكستناء.
يحتوي كستناء الحصان على خصائص مضادة للالتهابات ويقلل من انتفاخ الأوردة ، مما يساعد على زيادة لون الجدران وجعل الدوالي تختفي.
من بين المركبات الموجودة في مستخلص بذور كستناء الحصان الأيسكين ، الذي يزيد من مرونة الأوردة ويمنع الإنزيمات التي يمكن أن تلحق الضرر بجدران الشعيرات الدموية.
يُعد مستخلص كستناء الحصان علاجًا فعالاً قصير الأمد لأعراض الدوالي ، وفقًا لعدة دراسات إكلينيكية.
كيف أفعل
- يمكن العثور بسهولة على هلام كستناء الحصان في المتاجر العضوية. ضع هذا الجل على المنطقة المصابة مرتين في اليوم. يستخدم جل كستناء الحصان بانتظام ، ويساعد بشكل كبير على تقليل التورم والألم في الساقين.
- يمكنك أيضًا استخدام كبسولات كستناء الحصان. الجرعة الأكثر شيوعًا هي 300 مجم مرتين يوميًا. لا تتناول كستناء الحصان الخام أبدًا لأنه يحتوي على كميات كبيرة من مادة الإسكولين ، وهو مركب سام معروف.
ملحوظة: هذا العلاج غير مناسب للنساء الحوامل أو المرضعات.
8. البقدونس
البقدونس غني بفيتامين C ، أحد مضادات الأكسدة القوية التي تعزز إنتاج الكولاجين وتساعد على تجديد الخلايا وتكوينها.
يحتوي البقدونس أيضًا على الروتوزيد (3٪ من أوراقه). يلعب هذا المركب دورًا مهمًا في تقوية الشعيرات الدموية مما يجعله مفيدًا جدًا في التخفيف من أعراض الدوالي.
كيف أفعل
1. افرمي حفنة من البقدونس الطازج واغليها في 25 سنتيلتر من الماء لمدة 5 دقائق.
2. يُرفع عن النار ويُغطى ويُترك ليبرد حتى يصبح المحلول فاترًا.
3. تصفية من خلال غربال.
4. أضف قطرة واحدة من زيت الورد العطري وقطرة واحدة من القطيفة المنقوعة (آذريون أوفيسيناليس).
5. اترك المحلول في الثلاجة لعدة دقائق.
6. باستخدام كرة قطنية ، ضع المحلول على المنطقة المصابة.
7. لإزالة الدوالي ، كرر هذا العلاج كل يوم لعدة أشهر.
حاول أيضًا تناول البقدونس النيء كلما أمكن ذلك.
9. أوراق العنب الحمراء
تحتوي أوراق العنب الحمراء على نسبة عالية من مركبات الفلافونويد المعروفة بخصائصها المفيدة على الأوردة.
لكن هذا ليس كل شيء. بفضل خصائصها القابضه والمضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والتوازن ، تعتبر أوراق العنب الحمراء علاجًا فعالًا للغاية ضد الدوالي.
كيف أفعل
1. اغلي 15 جم من ورق العنب الأحمر في 1 لتر من الماء لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
2. اتركه منقوعًا لعدة دقائق حتى يصبح المحلول فاترًا.
3. صب كل شيء في حوض صغير ونقع قدميك في هذا الحمام لمدة 5 دقائق.
4. الآن ضع قدميك في حوض من الماء البارد لمدة 10 ثوان.
5. كرر هذا العلاج 3 أو 4 مرات متتالية ، وانتهي دائمًا بحمام القدم بالماء البارد.
6. ثم دلكي رجليك بزيت الخروع ، بدءًا من أسفل إلى أعلى الساقين.
7. أخيرًا ، ضع ساقيك في وضع مرتفع لبضع دقائق.
كعلاج بديل ، يجب أن تدرك أن هناك أيضًا كبسولات من أوراق العنب الحمراء في المتاجر العضوية ، أو هنا على الإنترنت.
10. قلق (آذريون أوفيسيناليس)
القطيفة ليست مجرد زهرة جميلة. غني بالفلافونويد وفيتامين ج ، هذا النبات الطبي يحفز إنتاج الكولاجين ويعزز تجديد الخلايا وتكوينها.
الأهم من ذلك ، أن القطيفة تحسن الدورة الدموية ، وبالتالي تخفف الأعراض المختلفة لدوالي الأوردة.
كيف أفعل
1. اغلي حفنة من أزهار القطيفة في لتر واحد من الماء لمدة 5 دقائق.
2. انقع قطعة قماش قطنية في هذا المحلول ، والتي ستستخدمها لتغطية المنطقة المصابة.
3. اتركيها حتى يبرد القماش تمامًا.
4. كرر هذا العلاج عدة مرات في اليوم ، لبضعة أشهر ، حتى تلاحظ تحسنًا.
وإذا كان لديك بعض في حديقتك ، فاعلم أنه يمكنك أيضًا أكل بتلات القطيفة.
نتائج
إليكم الأمر ، مع هذه العلاجات العشر للجدات ، ستتمكن من تقليل التورم والألم المرتبط بالدوالي :-)
ولكن قبل كل شيء ، ستساعدك هذه العلاجات العشبية على إخفاء تلك الأوردة المتوسعة السيئة!
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن تدرك أن هناك العديد العلاجات الوقائية لمنع ظهور الدوالي.
على وجه الخصوص ، يُنصح بالمشي أو ركوب الدراجة أو السباحة بانتظام.
في الواقع ، هذه الأنشطة الجسدية تسهل العودة الوريدية للساقين إلى القلب.
دورك...
هل جربت هذه العلاجات الطبيعية للدوالي؟ أخبرنا في التعليقات إذا كانت فعالة. لا يسعنا الانتظار حتى نسمع منك!
هل تحب هذه الحيلة؟ شاركها مع أصدقائك على Facebook.
أيضا لاكتشاف:
63 النباتات الطبية الأساسية للشفاء.
مجموعة الإسعافات الأولية على أساس 12 نبتة طبية.
